Luktesans som en gammel sporhund

Jeg kan ennå kjenne den deilige lukten av nymalt kaffe. Du vet den lukten av hele kaffebønner som ble helt opp i kaffekvern for så å komme ut igjen i andre enden som nymalt kaffe. Den lukten kom til meg igjen igår mens jeg satt på den lokale kafeen vår og drakk en varm og god kaffe. Det var den lukten jeg savnet, minnene kom samtidig som lukten kom til meg.

luktesans

Luktesans

Den deilig lukten henger sammen med minner fra min barndom. Jeg husker godt jeg var i kaffebutikken hvor min mormor jobbet. Det var en så utrolig deillig lukt av kaffe. Den gang var jeg liten og drakk jo ikke kaffe, men lukten den var helt nydelig. Jeg var stadig hos mormor noen timer før skolen startet. Da var det stas å være bak disken å hjelpe til. Det var te i løs vekt og kaffe som ble kvernet før kundene fikk nymalt kaffe i ønsket mengde.

Bildet av butikken detter opp på netthinnen min samtidig som lukter og lyder fra den gang kommer til meg. Med en gang jeg entret døren til det lille lokalet kommer lukten mot meg. Deilige nystekte brød ligger i hyllene. Lukten av te i løsvekt som ble oppbevart i store flotte metallbokser. Te i løsvekt med mange forskjellige smaker. Teen som vi traktet på kaffetrakteren hjemme hos oss, det ga en helt spesiell smak, en smak jeg ikke klarer å gjenskape i dag.  Og så var det duften av  nykvernet kaffe, og lyden av kaffebønner som ble helt over i kverna. Lyden av kaffekverna som startet og lukten som deretter fylte lokalet.  Et herlig minne fra Stockhflets på Lambertseter

luktesans

Dette er lukter som mange steder mangler i dag, tenker jeg mens jeg sitter å nyter kaffen min og ett deilig stykke med sjokolade drøm. Aroma og lukter har mye å si for sanseapparatet vårt og kundeopplevelser. Det er sjeldent jeg finner igjen akkurat denne lukten. Helt spesiell.

Luktesans som en gammel sporhund

-Du og den nesa di assa sier mannen i mitt liv – den er helt spesiell. Han synes nok jeg til tider lukter litt i overkant hahaha. Ja jeg har god luktesans og det er jeg glad for selv om det kan bli litt for mye for han jeg bor sammen med i blant hehe. Han synes nok jeg til tider lukter litt i overkant. Hvem vet kanskje har jeg vært en gammel sporhund i mitt forrige liv 🙂

Men vi har alle mulighet til å frembringe lukter i gamle minner. Eller vi kan bruke sansene våre aktivt når vi lager ett bilde i vårt indre. Om det er ett gammelt minne eller et bilde du ønsker å skape. Se for deg bilde i ditt indre, sett på både lyder, lukter og kanskje også smak så gjør du bildet mer levende og attraktivt.

 

Anett-kristin

Din helse og velvære coach

FØLG GJERNE HJERTEROMSGALLERIET PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM ELLER SNAP; HJERTEROMSGALLERIET.NO
HJERTEROMSGALLERIET – ET BEDRE LIV SOM HØYSENSITIV – FRA HJERTE TIL HJERTE
NLP COACHING – HEALING OG BERØRINGSTERAPI – TERAPEUTISK VELVÆRE MASSASJE
ACCESS BARS – FENG SHUI
STRØMMEN

 

Lukten av feriekoloni – har satt seg i meg

Jeg kjenner det i det jeg nærmer meg bygningen. Huset må være fra tidlig 1900 tallet tenker jeg i det jeg ser meg omkring å sanser inn hele området. Det er stille her nå og jeg kan høre lyden av grus under bena i det jeg begynner å bevege meg sakte mot den store doble inngangsdøra. Jeg tar hånda mi og tar tak i dørhandtaket og trykker det ned og den gamle tredøra åpner seg. Jeg går forsiktig inn og lukker døra bak meg.

Lukten av gammelt ligger i veggene

Jeg ser meg rundt og legger merke til den tunge trappen som fører opp til 2 etg. En sånn gammel tretrapp med runde buede gelender med en stor rund glatt kule nederst. Jeg begynner sakte å bevege meg innover. Lukten av gammelt ligger i veggene og jeg ser de tunge møblene fra den gang stå stødig i de forskjellige rommene, samtidig som jeg hører mine fottrinn mot det gamle tregulvet. Jeg går videre ut i vinterhagen som er varm og deilig oppvarmet av sola fra en tidlig morgen. Utenfor ligger hagen med sin vårlige prakt. Gresset er grønt og busker og trær begynner å spire. Det er nesten som jeg kan kjenne duften av syrinen utenfor. Nedenfor kan jeg se innsjøen som ligger sval og rolig.

Spennende

Det er spennende å gå inn med alle sanser, inn i gamle flotte hus. Der ligger det mye historie – og noen ganger kan du bare forestille deg hva som har foregått der, og av og til kan du også fornemme noen av personene som har vært tilknyttet stedet.

Reagerer på lukter

Jeg tar inn mye via lukt. Jeg reagerer ofte på lukt på slike gamle steder og for meg minner det meg om noe. Kroppen reagerer og har ankret inn denne lukta. Men jeg forbinder det ikke med et godt anker.

Lukten av feriekoloni

Nå den senere tid har jeg funnet ut at den lukta minner meg om feriekoloni. For da jeg vokste opp tilbrakte jeg stort sett alle mine somre fra rett før skolealder på feriekoloni. Lukten er vanskelig å beskrive men litt sånn gammelt treverk/kjeller lukt og samtidig som jeg får opp denne lukta får jeg også til meg lukten og smaken av «ekte geitost». Du vet sånn skikkelig mørk geitost. Det ligger vel i korta at jeg ikke liker det.

I dette huset hvor jeg var sist fikk jeg opp et bilde av en gammel dame med stramt oppsatt hår og knute i nakken – og gammeldags forkle på seg.

Kroppen husker

Det er spennende hva vi kan ta inn og hva kroppen husker om vi bare er tilstede i nuet. Jeg reagerer ofte når jeg er i slike gamle hus, samtidig som jeg synes det er spennende. Selv skulle jeg ønske at jeg hadde et sånt gammelt hus, men jeg vet ikke hvorfor jeg føler en tilknyting til det.

Spesiell opplevelse

Nå skal det sies at jeg ikke likte meg noe særlig på feriekoloni – selv om jeg ble vant til å være der – vi var der i 3 uker på somrene. Det er nok noe kroppen husker fra jeg var liten – og det å være på feriekoloni for det var en spesiell opplevelse som har satt seg i meg. Kanskje det med årene dukker opp flere opplevelser fra den gang da.

På tur i nærmiljøet

I helga var jeg og mannen min på tur i nærmiljøet vårt. Og turen gikk til gamle «stein og jords feriehjem» Det var og er et fantastisk sted nede ved Lyseren i Enebakk. Området dekker over 290 mål og består av et stort forsamlingshus og 60, 70 små hytter. Bare jeg kom inn på området og så den store bygningen – fikk jeg igjen følelsen av feriekoloni. Noen av småhyttene var åpne og vi gikk inn for å titte – og der var lukta igjen. Lukten av gammelt treverk/kjeller, feriekoloni «her er den lukta igjen» sier jeg til gubben «skjønner du hva jeg mener nå» Han kunne det, men allikevel ikke for han har ikke vært på feriekoloni før.

Stein og jords feriehjem

Stein og jords feriehjem

Vi vandret rundt på området en god stund. Det skal oppgraderes nå – bygge nytt og rehabiliteres. Et helt nydelig området, men jeg tror ikke det er noe for meg og oss…… minner for mye om feriekoloni.

En gang hadde det vært gøy å tatt turen ut til de forskjellige feriekoloniene jeg var på 70´tallet. ….. det hadde vært en opplevelse…. og kanskje jeg hadde fått flere svar.

 

Anett-Kristin

Nlp coach Anett-kristin Andersen

 

FØLG MEG GJERNE PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM ELLER SNAP; HJERTEROMSGALLERIET.NO
HJERTEROMSGALLERIET – ET BEDRE LIV – FRA HJERTE TIL HJERTE
NLP COACHING – HEALING OG BERØRINGSTERAPI – KLASSISK INTUITIV MASSASJE –  FENG SHUI – ENEBAKK

Min lille ripsbusk – vekker minner

I dag høstet jeg siste rest på min lille ripsbusk og tankene mine gikk igjen til min farfar. Som små pleide vi alltid å stikke innom ham og hagen hans med bær. Der kunne vi plukke epler, plommer, rips og bringebær. så mye vi ville. Det var alltid koselig å komme til farfar. Og vi var heldige for vi bodde bare ett steinkast unna og kunne gå dit så ofte vi hadde lyst. Han tok oss alltid hjertelig imot. «Der har vi jo jentene mine jo» sa han med ett stort smil og ga oss en herlig farfar klem. Gode minner som sitter i den dag idag.

Ripsbusk

Min lille ripsbusk plantet jeg når jeg gjordet om på uteplassen vår i 2013. En liten busk med rips. Det var ikke noe særlig bær på den de første årene, jeg høstet vel en neve eller 2, og litt mer ifjor tenker jeg.

Første innhøsting

Første innhøsting

Og jeg gjordet som farfar lærte meg den gangen for lenge siden. «Plukk ripsen med hele stilken, så kommer det igjen mer til neste år» sa han. Ikke vet jeg, men jeg gjordet som jeg husket å ha blitt fortalt,  Og iår har det virkelig kommet masse. 6 -7 liter har jeg plukket og hatt som dessert med vaniljesaus på.

innhøsting av rips

Takknemlig

Jeg føler meg heldig og takknemlig for at jeg hadde mine besteforeldre på begge sider i nærheten av der vi vokste opp, bare ett steinkast unna. Som viste at de var glad i oss og satte pris på besøk. Det er mange ganger jeg tenker at jeg skulle hatt de her idag, når jeg selv er blitt eldre, hvilken kontakt det da hadde vært. Jeg har de allikevel med meg i hjertet mitt og noen ganger føler jeg enkelte av de er tilstede rundt meg som min beskyttelse. Vakkert å tenke på.

Ikke alle er like heldige, noen har lite eller ingen kontakt andre har ingen besteforeldre. Ta vare på dine og skap gode minner

Anett-kristin

Nlp coach Anett-kristin Andersen

FØLG MEG GJERNE PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM ELLER SNAP; HJERTEROMSGALLERIET.NO
HJERTEROMSGALLERIET – ET BEDRE LIV – FRA HJERTE TIL HJERTE
COACHING – HEALING OG BERØRINGSTERAPI –  FENG SHUI – ENEBAKK