Trenger vi lokale møteplasser?

Hva betyr det egentlig å ha lokale møteplasser i nærmiljøet? Et sted hvor du kan komme å sette deg ned å ta en kopp med varm eller kald drikke. En matbit, eller et kakestykke. Et sted å møte andre mennesker til en prat over kaffekoppen. Hvor du kan gå alene eller sammen med andre. Er du bevisst å bruke det? Hva om det plutselig en dag bare ble borte?

Møteplass i nærmiljøet

Etter en gå tur i frisk luft er det alltid hyggelig å komme inn i den koselige lokale kafeen som ligger i Ødegårdsveien oppe i Flateby boligfelt. Møtt med en alltid smilende kafe´ eier, setter vi oss ned i den gamle myke og gode, røde sofaen fra 50 tallet. Det har blitt en fast vane for oss. Ja vi er noen vanedyr, men veldig hyggelig. På en lokal kafe´ som dette blir du fort kjent med andre. Her snakkes det på tvers av bordene og her kan du bli kjent med nye mennesker om du vil. Kafe´eier Morten Melheim engasjerer seg gjerne i samtalen. Det er alltid koselig å stikke innom.

Lokale møteplasser

Skravlekopp

Venke Knutson har akkurat lansert «skravlekoppen» en initiativ for å bekjempe ensomhet. For det er mange som er ensom der ute i landet vårt. Skravlekoppen skal signalisere til de rundt deg at du har lyst på en prat, en samtale og nærvær med kanskje en du ikke kjenner. Et spennende konsept synes jeg.

Opparbeidet en koselig kafe´

Morten har opparbeidet et koselig møtested med Cafe den gode nabo´n. Her bugner det av deilige kaker og bakst. kaffe, te og alt som hører til en lokal kafe´. Her møtes folk i alle aldre, Noen har også med seg strikketøy og møtes på faste dager til strikking og skravling over en kaffekopp eller to. Her kan du bli kjent med andre i ditt eget nærmiljø.

Støtt opp om lokale møteplasser

Lokale møteplasser på små steder må brukes for at de i det hele tatt skal klare å overleve. Er du det bevisst i ditt nærmiljø? Kanskje du skal være det mer bevisst å bruke det mer? For vi trenger små lokale møteplasser i nærmiljøet. Kanskje er slike steder som dette viktig for deg som er alene, eller føler deg ensom iblant. Du som er pensjonist, eller hjemmeværende med barn. Kanskje kan dere legge treffet med barselgruppen her, møte en kollega eller venn til lunch. En nabo eller rett og slett ta en tur alene. Kanskje får du en prat med en du ikke kjente fra før. Mulighetene er mange. Unge som gamle støtt opp om ditt nærmiljø og bruk det lokale plutselig en dag kan det være borte.

Anett-Kristin

Anett-Kristin Andersen

 

 

FØLG GJERNE HJERTEROMSGALELRIET PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM ELLER SNAP; HJERTEROMSGALLERIET.NO
HJERTEROMSGALLERIET – ET BEDRE LIV SOM HØYSENSITIV – FRA HJERTE TIL HJERTE
NLP COACHING – HEALING OG BERØRINGSTERAPI – ACCESS BARS

TERAPEUTISK VELVÆRE MASSASJE FOR KVINNER –  FENG SHUI
STRØMMEN

 

 

Ensomhet – alene eller sammen med andre

Ensomhet var et tema som kom opp her forrige dagen, og som jeg begynte å reflekter litt over. For det er et stort tema med mange forskjellige grunner til av vi kan føle oss ensomme.

Kjent på ensomhet

Ensomhet kan være så mye. Selv har jeg kjent på en ensomhet selv med mange rundt meg. Fordi jeg som høysensitiv har følt meg så alene og annerledes enn andre, men det var før jeg forsto at jeg var høysensitiv og at dette var noe av årsaken til de følelsene jeg hadde

ensomhet

Trygghet

Nå har jeg fått en helt annen kontroll på det å være meg. Jeg har blitt kjent med flere «likesinnede» og kjenner nå på en helt annen trygghet på det å være meg.

Finne veien selv

Jeg er opptatt av at vi må selv finne den veien vi ønsker å gå, ta tak i egen situasjon. Tilegne oss nye venner om de vi til nå har hatt kanskje ikke passer inn for deg lenger. Det handler litt om å rydde opp på veien. Hvem er jeg, hvor vil jeg. Hva er mine verdier og hva har jeg behov for for å leve det livet jeg ønsker.

Driv deg selv fremover

Ved å ta tak i dette og drive deg selv fremover mot dine drømmer og mål. At du er tilstede å griper de mulighetene som dukker opp langs veien, blir veien til mens vi går. Kanskje du allerede har mange venner rundt deg som du ikke har «sett» før, men som du kanskje oppdager ved å være mer tilstede. Flytte fokuset fra deg selv og over på andre. Du har selv ansvaret for å ta tak å gjøre en endring.

Inn til kjernen

Du må inn til selve kjernen og det er å stille deg det største spørsmålet:

Hva er grunnen til at du føler deg ensom?
Hvordan vil jeg egentlig ha det?
Hva gir meg glede?
Hva kan jeg selv gjøre for å flytte meg fra der jeg er nå og til der jeg ønsker å være?

Jeg hjelper deg gjerne, men du må selv ta tak og gå veien.

Du kan kontakte meg her 

Varm klem fra Anett-Kristin

Nlp coach Anett-kristin Andersen

Din helse og velvære coach

FØLG GJERNE HJERTEROMSGALELRIET PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM ELLER SNAP; HJERTEROMSGALLERIET.NO
HJERTEROMSGALLERIET – ET BEDRE LIV SOM HØYSENSITIV – FRA HJERTE TIL HJERTE
NLP COACHING – HEALING OG BERØRINGSTERAPI – ACCESS BARS

TERAPEUTISK VELVÆRE MASSASJE FOR KVINNER –  FENG SHUI
STRØMMEN