Flytting og ny energi – Velkommen til Strømmen

Jeg kjenner på en lettelse nå, etter flere uker med oppussing, rydding og flytting er det deilig å kunne låse seg inn i nye lyse lokaler på ett helt nytt sted og retning med en ny energi enn der jeg var før. Hjerteromsgalleriet har flyttet fra Vågsenteret i Ytre Enebakk til Strømmen.

flytting

Endelig på plass i nye lokaler

Det er godt å endelig være på plass. Rydde ting på plass, arkiver og huke av, for det er jo endel som blir forsømt når fokuset er kun ett sted. Oppussing og flytting. Du kjenner det kanskje igjen på hvor intenst slike prosesser setter seg i kroppen?

Flytting tar på kroppen

Kroppen har virkelig fått kjørt seg fysisk og mentalt. Men jeg har lært etter at jeg møtte veggen for noen år siden. Jeg er idag mye flinkere til å ta pauser. Kjenne på kroppen hva den har behov for. Er jeg trøtt og sliten må jeg ta pauser. Legge meg tidlig om det er det som skal til. Men jeg skal innrømme at i denne perioden har kroppen vært sliten. Plutselige neseblødninger, verking i kroppen når jeg først setter meg ned eller legger meg for kvelden forteller meg at kroppen er sliten og trenger hvile. Du kjenner deg kanskje igjen?

I oppveksten verket jeg mye i bena, da fikk jeg beskjed om at det var «voksesmerter» tror ikke akkurat at det er det jeg har hatt nå, hihi. Med mye på farten har jeg ikke vært like flink med hva jeg spiser og det slår også  fort ut i kroppen. Derfor veldig godt når alt er over og hverdagen faller på plass igjen.

Riktig balanse

Riktig balanse er så viktig for oss høysensitive. Jeg vet at kommer jeg i ubalanse og følelsene tar overhånd blir jeg ikke meg selv og det blir ikke hyggelig for de rundt meg heller. Du kjenner deg kanskje igjen? Plutselige utbrudd, tårer, oppgitthet, da er vi ofte sårbare. Alt handler om å bli kjent med seg selv. For kjenner du deg selv er det du som har kontrollen.

Gleder meg

Nå gleder jeg meg til å sette energien i mine nye lokaler på Strømmen. Nye  menneskemøter som er både spennende, inspirerende og lærerike. Hjelpe høysensitive kvinner til å bli kjent med seg selv, lære seg å takle sine egne følelser, få innsikt og klarhet. Skape balanse i hverdagen og livet. Å være høysensitiv er en utfordring for mange. Du kan lære deg å elske deg selv og din sensitivitet ved å bli kjent med deg selv. Det er nøkkelen til alt. Mentalt og følelsesmessig mestring.

 

Jeg ønsker deg Velkommen til Hjerteromsgalleriet på Strømmen

Du kommer i kontakt med meg her

Varm hilsen fra Anett-Kristin

Din helse og velvære coach

 

Nlp coach Anett-Kristin Andersen

Din helse og velvære coach

P.S Ønsker du deg tips for hvordan du kan ta bedre vare på deg selv i hverdagen som høysensitiv? Du finner de her

 

FØLG GJERNE HJERTEROMSGALELRIET PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM ELLER SNAP; HJERTEROMSGALLERIET.NO
HJERTEROMSGALLERIET – ET BEDRE LIV SOM HØYSENSITIV – FRA HJERTE TIL HJERTE
NLP COACHING – HEALING OG BERØRINGSTERAPI –  TERAPEUTISK VELVÆRE MASSASJE FOR KVINNER– ACCESS BARS –   FENG SHUI
strømmen

Jeg flytter ut – del 2

Fantastisk å se hvordan ett blogginnlegg kan fyke i været av antall lesere, tydelig at overskriften – jeg flytter ut – gjordet at mange ble nysgjerrig å leste gårsdagens blogginnlegg. Og det er jo kult. Takknemlig og glad er jeg for det.

Jeg flytter ut – del 2

Igår kveld gikk turen ut for å hente en flott sofagruppe jeg hadde sett på Finn.no. Jeg elsker den gamle stilen fra 50 og 60 tallet, og jeg var så heldig å få tak i en flott sofagruppe fra 50-tallet når den samtidig var nylig trukket om til den perfekte fargen som passet hos meg, var den nok ment for meg. Den gamle eier hadde hatt denne i familien siden den var ny, jeg lovet at den skulle bli godt ivaretatt hos meg. Møblene var laget på Oslo Møbelfabrikk så skikkelige solide norske møbler.

Retro sofa

Nå er lokalene ferdig malt, og idag gikk turen til Ikea, for å kjøpe inn flere møbler og tepper som jeg hadde sett meg ut. Vi var selvfølgelig ikke alene der idag. Men det gikk veldig greit, da jeg allerede visste hva jeg var ute etter, og heldig er jeg som har en tålmodig mann 😉

Tur til Ikea

Tilbake i lokalene tok vi en deilig lunch før vi satte igang å montere og få på plass det vi hadde kjøpt. Med en veldig effektiv og flink mann gikk dette helt strålende. Veldig fornøyd så langt. Så gjenstår det å flytte over tingene jeg har hjemme, få opp bilder og div. på veggene, og gardiner, puter etc,

nye lokaler

Prosessen er ihvertfall godt igang, så nå tar jeg noen dager påskefri og tar resten over påske. Håper på sol slik at jeg kan kose meg ute og lese masse. Har noen bøker jeg har lyst til å lese 🙂

med ønske om en strålende påske

varm hilsen fra Anett-kristin

Hjerteromsgalleriet - Anett-Krisitn

Hjerteromsgalleriet – Anett-Kristin

 

FØLG MEG GJERNE PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM ELLER SNAP; HJERTEROMSGALLERIET.NO
HJERTEROMSGALLERIET – ET BEDRE LIV – FRA HJERTE TIL HJERTE
COACHING – HEALING OG BERØRINGSTERAPI –  FENG SHUI – ENEBAKK