Hun lukker forsiktig opp døra, kjenner litt på lufta der ute. Det er deilig høstluft. Hun ser rimet har lagt seg på bakken, samtidig som hun kjenner den kalde klare luften komme mot henne. Hun har kledd på seg både skjerf og votter. Klar for å gå ut, ut i en ennå ukjent verden for henne. Ut av boksen og komfortsonen.
Hva møter henne utenfor boksen?
Hva møter henne utenfor husets fire vegger, eller utenfor boksen, eller redet om du vil. Hvordan er det der ute? Det vet hun bare om hun begynner å gå. Hun vet ikke hva og hvordan, hun skal bare begynne å gå. Hun har bestemt seg. Hun gleder seg. Det ligger en spenning i luften, samtidig som hun kjenner på sommerfugler i magen. Det er noe nytt og spennende som skal utforskes.
Barn er nysgjerrige
Som barn må vi på et eller annet tidspunkt ut å lære noe nytt. De fleste barn er nysgjerrige og prøver seg frem. Tenker ikke så mye som når de blir voksne. De er opptatt av å utforske/lære noe nytt. Hva skjer om jeg gjør slik eller sånn.
fugleunger som skal ta sine første flyve tak vet jo ikke hvordan dette er om de ikke prøver seg frem. De har alltid det trygge redet å komme tilbake til.
Vår trygge hule
Etterhvert blir vi voksne og skaper oss vår trygge hule. Der er det trygt å godt og vi er inne i vår egen komfortsone. Noen blir der i åresvis og liker seg der. Det er noe trygt og godt over det. Noen ganger lever vi bare i vårt eget bol og forstår ikke helt hva som foregår på utsiden før vi er der. Før vi har tatt skrittet ut av boksen og lagt ut på en ny ferd. Vi vet at tryggheten er der, vårt krypinn og rede. Vi skal bare ut på vandring en stund.
Ut av boksen
Ut av boksen på jakt etter noe nytt og spennende som kan åpne nye dører slik at du kan se verden der ute fra et annet perspektiv enn nå. Det kan bli spennende lærerikt og gøy. Det kommer helt an på hvilke briller du tar på deg og hva du faktisk skal se etter. Etterhvert kan du vende nesa hjemover igjen til den trygge basen din med ny innsikt, læring og opplevelser som du kan bruke på veien videre.
Så klatre ut av boksen din, gå ut av døra/redet eller komfortsonen din. Start en ny vei til glede, inspirasjon og innsikt i deg selv om du vil
Jeg er her for å hjelpe deg på din vei. Du kommer i kontakt med meg her
Anett-Kristin
Din helse og velvære coach
