Hopp rett til innholdet
Intuitiv coaching gir deg muligheten til å bli bedre kjent med deg selv, forstå hva som ligger bak det som utfordrer deg – og få støtte til å skape indre ro, balanse og frihet.
Gjennom samtaler, spørsmål og dyp tilstedeværelse kombinerer jeg coaching med ThetaHealing, slik at vi ikke bare jobber med det som er bevisst – men også det som ligger dypere i kroppen, følelsene og underbevisstheten.
Dette er coaching med intuisjon og hjertet som veiviser – for deg som kjenner at du vil videre, men trenger støtte til å slippe tak i gamle mønstre og finne tilbake til deg selv.
Hva kan intuitiv coaching hjelpe med?
Coaching er for deg som ønsker endring – enten det handler om indre uro, følelsesmessige blokkeringer, relasjoner, retning i livet eller behovet for å finne deg selv igjen.
Kanskje du kjenner på:
- Lav selvfølelse eller følelsen av å ikke være god nok
- Indre stress, uro eller vanskeligheter med å ta valg
- Gjentakende mønstre i relasjoner eller at du mister deg selv i møte med andre
- Lengsel etter å leve mer i tråd med deg selv og din energi
Det spiller ingen rolle hvor du er i livet – det viktigste er at du er villig til å møte deg selv med ærlighet og et åpent sinn.
Hvordan foregår en coachingtime med meg?
Timene er trygge, varme og tilpasset deg. Vi starter der du er, og sammen ser vi på hva du trenger for å komme videre.
Jeg stiller spørsmål som åpner opp nye perspektiver, og bruker intuisjon og ThetaHealing for å komme i kontakt med underliggende følelser, traumer eller begrensende mønstre.
Du får støtte til å lytte innover, forløse det som holder deg tilbake – og styrke kontakten med deg selv.
Er intuitiv coaching for deg?
Coaching hos meg passer for deg som er:
- Åpen for personlig vekst og indre arbeid
- Nysgjerrig på sammenhengen mellom tanker, følelser og energier
- Klar for å ta et nytt steg i livet – men trenger støtte til å se og slippe det gamle
Klar for en forandring?
Er du nysgjerrig på coaching og lurer på om dette er riktig for deg?
Jeg tilbyr en gratis og uforpliktende samtale hvor vi sammen kjenner etter om det er en match.
Book en mulighetsssamtale her eller ta kontakt med meg på e-post.
Pakkeløsninger – intuitiv coaching tilpasset deg
Jeg tilbyr ulike coachingpakker, slik at du kan få støtte på en måte som passer deg og din prosess. Her ser du to ulike retninger – begge med rom for dyp indre transformasjon:
Verdicoaching – finn tilbake til deg selv gjennom verdiene dine
Denne pakken passer for deg som står i et veiskille: Kanskje har du møtt veggen, kjenner på utbrenthet eller har mistet retningen i livet. Du er klar for å skape noe nytt – men først trenger du å forstå hva som faktisk er viktig for deg.
Sammen utforsker vi:
- Dine verdier og hva de betyr for deg
- Hvor det er indre konflikt eller ubalanse
- Hva som førte til utbrenthet eller følelsesmessig overbelastning
- Hvordan du kan styrke selvfølelsen og gjenfinne tryggheten i deg selv
Verdicoaching er spesielt nyttig ved lav selvfølelse, indre kaos og behov for ny retning i livet.
5 møter à 90 minutter
Over 2–3 måneder – med første møte på inntil 2 timer for kartlegging og oppstart.
Coaching med ThetaHealing – forløse emosjonelle blokkeringer
Denne pakken passer for deg som kjenner på indre uro, angst, depresjon, stress, utfordrende relasjoner, eller en følelse av å stå fast – enten det gjelder din personlige reise eller i business.
Sammen jobber vi med:
- Ubevisste blokkeringer og gamle mønstre
- Følelser som frykt, angst, uro og nedstemthet
- Å sette ord på tanker og følelser du kanskje ikke helt forstår selv
- Å forløse det som holder deg tilbake, og styrke kontakten med deg selv
Her kombinerer vi coaching med dyp energiarbeid gjennom ThetaHealing – for healing på flere nivåer.
4 møter à 90 minutter
Over 2–3 måneder – med et utvidet førstegangsmøte for å kartlegge det du trenger hjelp med.
Praktisk informasjon
Møtene foregår online eller hos meg i mine lokaler i Aremark
Thetahealing
Forløse emosjoner
kr
6000,-
ink.mva
Verdicoaching
Styrke selvfølelsen
kr
7500-
ink.mva
Intuitiv coaching
Prøvetime
kr
1.500,-
ink.mva
Tilbakemeldinger
“Mine verdier ble tydeligere for meg, og gjordet meg mer bevisst”
Anett-Kristin er en flott coach som virkelig viser deg at hun bryr seg om deg, og har et stort ønske om å hjelpe deg videre på din livsveg. Dette fikk jeg oppleve i en periode i livet hvor jeg hadde behov for hjelp for å komme ett skritt videre i livet. I de samtalene Anett og jeg hadde var hun 100 % tilstede for meg. Ved å stille de rette spørsmålene, og bruke ulike teknikker så ble mye klart for meg. Mine verdier ble tydeligere for meg, og gjordet meg mer bevisst, og sammen skrev vi ned mål for videre fremdrift av mine ønsker. Det å ha en dyktig samtalepartner og coach er godt når det blir for mange tanker som går på autopilot. Det å tenke høyt sammen med en fagperson, og bli bevisst og få sortert egne tanker har vært til stor nytte for meg 🙂 I ettertid er hun fremdeles interessert i hvordan det går med meg, og har alltid noen gode ord å gi. Det setter jeg stor pris på. Jeg vil gjerne anbefale coaching timer med Anett-Kristin 🙂
Lund, barnehagelærer
“Gjør deg bevisst på hvilken vei du skal gå, å hva som er viktig for deg.”
Skoleassistent, Oslo
Er du nysgjerrig på coaching og vil vite mer?
Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt eller booke en gratis samtale. Sammen finner vi ut hva du trenger akkurat nå.
Gleder meg til å bli bedre kjent med deg 🙂
Vil du vite mer om meg og min egen reise? Les mer her: Om Hjerteromsgalleriet
Anett-Kristin
Velkommen til Hjerteromsgalleriet.
Sist oppdatert september 2025
