Kreativitet og blokkeringer – veien tilbake til deg selv

«Jeg tror jeg trenger psykologhjelp» – etter dette! Ja, det var de ordene som ramlet ut av en deltager på billedkunstutdannelsen jeg går på. Og det ble mye latter ut av den lille setningen som ble en «greie» under de 3 dagene vi hadde om abstrahering. Men bak latteren lå det noe mange av oss kunne kjenne oss igjen i. For når det kommer til kreativitet og blokkeringer, kan det å utfordre seg selv og slippe kontrollen kjennes både uvant og litt skummelt. Det var flere av oss som var ute av komfortsonen disse dagene.

Når kreativiteten møter motstand

Dag 1 skulle vi tegne et tre etter et foto så likt som mulig. Den andre dagen skulle vi begynne å abstrahere/stilisere fra det samme treet. Dag 3 skulle vi abstrahere ennå mer, da trengte man ikke se at det opprinnelig var et tre. Det høres kanskje enkelt ut – men det å gjøre om på noe, ta vekk eller legge til kan være veldig utfordrende når man ikke har gjort det før. Det å la kreativiteten flyte fritt og slippe seg løs – til en oppgave – føles for mange skummelt.

Men det er så mye som kan stoppe oss på veien. Kanskje våre egne tanker om at vi ikke kan, ikke får til. Vår fantasi er noe av det flotteste vi har. Å være kreativ og skape – finne nye løsninger og være fri.

Blokkeringer som hindrer kreativitet

På billedkunstutdannelsen har vi dette lukkede rommet hvor vi kan utfordre oss selv. Og etter hvert som vi lærer hverandre å kjenne – blir det mindre skummelt å dele. Alle har vi hver vår måte å male/tegne/skape på – det som blir vår strek. Fra det samme utgangspunktet blir det mange ulike uttrykk. Og det er dette som gjør det så spennende. Vår måte å være kreativ på kommer til uttrykk på papiret/lerretet.

Kreativitet er noe av det flotteste vi har og som jeg vil tro ligger i oss alle. Hos noen kanskje det ligger dypt langt der inne. Kanskje har det stoppet opp og låst seg helt. Noen sier at de ikke er kreative, men kanskje de da heller ikke har ønske om å skape. Blokkeringer hindrer vår kreativitet og kan være så mye

For meg er det å skape endel av meg og mitt liv. Jeg har alltid brukt kreativiteten i en eller annen form. Om det er å skape noe fysisk, pusse opp og rydde, eller finne nye løsninger på ting.

Kreativitet og blokkeringer – hva er det som stopper oss?

Mitt store tap her i livet var da jeg var midt i strikkeeventyret og jeg møtte veggen og ble utbrent. (som jeg skriver om i boka; Når sjelen banker på) Jeg ble deprimert og kreativiteten forsvant. Det var en tung tid. Derfor vet jeg også hvor viktig det er å være kreativ og skape noe – det gir energi og glede i livet.

Men selv om kreativiteten var borte noen år under min depresjon, kom den tilbake når jeg hadde fått ryddet opp. For det lå lag på lag av blokkeringer i meg som måtte opp på bordet og forløses før jeg igjen kom i kontakt med meg selv. og da begynte min kreativitet å blomstre igjen. Det var stort å kjenne på – jeg ble levende igjen.

Kanskje har du også kjent på at du har noen hindringer og har et ønske om å komme i kontakt med dine kreative evner, da vil jeg gjerne hjelpe deg med å løse opp i dine blokkeringer slik at din kreativitet kan blomstre

Ofte er det frykt som ligger og blokkerer, eller lav selvfølelse. Noen eller noe som ble sagt da du var liten den gang fantasien var på sitt høyeste.

Jeg tror vi blir lykkeligere av å skape, kreere og finne nye løsninger. Være i kontakt med seg selv, sin intuisjon og skape derfra.

Når energien og kreativiteten våkner til liv

Jeg har vært syk noen uker, da er hodet tomt og energien borte. Så den siste tiden har jeg brukt på å hvile og pleie meg selv. Puslet litt med kreative skoleoppgaver når jeg hadde energi til det, men ellers har det gått i slow motion. Da er det ekstra godt å kjenne på når energien, intuisjonen og de kreative følelsene dukker opp igjen. Som å våkne opp fra vinterdvalen – og det er jo akkurat der vi er nå. Våren er her og den lyse herlige tiden ligger foran oss.

I den forbindelse ønsker jeg å introdusere for deg noe jeg har skapt. Mitt feng shui kurs og 2 veier til balanse. Og som du vet er jeg opptatt av å rydde for å skape flyt i livet. Da trenger vi å rydde i oss selv og i våre omgivelser. Derfor har jeg skapt 2 veier til balanse – for bedre flyt i livet

Indre og ytre rom – to veier til balanse

Jeg vil gi deg muligheten til å starte en reise som kan skape varig endring – både inni deg og rundt deg. Jeg vet hvor mye det betyr å rydde – i verdier, tanker og følelser – og samtidig skape omgivelser som støtter deg.
Kanskje er du i en fase hvor noe i deg ønsker mer flyt – enten inni deg, rundt deg, eller begge deler.

Ofte handler det om å forstå sammenhengen mellom kreativitet og blokkeringer – og gi seg selv rom til å løsne det som har stoppet opp.

Anett-Kristin

Her finner du Hjerteromsgalleriet i SoMe – Instragram og Facebook