Har du noen gang kjent at et sted ikke gir deg ro – uten helt å forstå hvorfor? Den følelsen fikk jeg virkelig kjenne på da vi var på reise i USA, i Florida, og bodde i ulike Airbnb hus. Det var spennende å se hvordan feng shui var representert eller ikke på de ulike stedene – […]
Feng shui og trygghet i hjemmet – huset med alle dørene Les mer »
«Jeg tror jeg trenger psykologhjelp» – etter dette! Ja, det var de ordene som ramlet ut av en deltager på billedkunstutdannelsen jeg går på. Og det ble mye latter ut av den lille setningen som ble en «greie» under de 3 dagene vi hadde om abstrahering. Men bak latteren lå det noe mange av oss
Kreativitet og blokkeringer – veien tilbake til deg selv Les mer »
Har du opplevd å stå i døråpningen til et rom og kjenne at motivasjonen til å rydde bare forsvinner?Dette er et lite utdrag og en refleksjon rundt rydding, motivasjon og hvordan hjemmet ofte speiler hvordan vi har det i livet. Vil du heller lytte Noen liker å lese, andre foretrekker å lytteHer kan du høre
Rydding og motivasjon – når rotet tar mer plass enn livet Les mer »
Når dagene går i ett, trenger vi en timeout. For meg er det «stilletid» – tiden hvor jeg vender innover med notatboka mi.. Der skriver jeg ned det som har hopet seg opp i topplokket de siste timene og dagene.Tanker, følelser og refleksjoner får komme ned på papiret. Det gir meg større innsikt og bevissthet
Indre ro og balanse – gjennom stillhet og refleksjon Les mer »
Under min indre reise i Kroatia opplevde jeg noe som virkelig rørte ved meg. Vi hadde akkurat hatt en gigong økt på stranda i Kroatia. Det var tredje dagen med qigong og jeg hadde begynt å kjenne at det hadde skjedd noe inni meg. Jeg følte meg sliten, tung og tom, men valgte allikevel å bli med
Indre reise i Kroatia – om å bryte mønstre og åpne nye lag Les mer »
Hvor godt kjenner du følelsene dine. Forstår du alt som rører seg på innsiden, hvor det kommer fra eller hvorfor det dukker opp? Jeg fikk nylig et nytt møte med trassfølelsen – og den lærte meg noe viktig om meg selv. Vil du heller lytte Noen liker å lese, andre foretrekker å lytte. Her kan du høre
Trassfølelsen – når følelsene viser vei innover Les mer »
Jeg har alltid vært fascinert av hus – hvordan de rommer historier og sjel. Når jeg går inn i et nytt hjem, bruker jeg alltid sansene mine. Jeg kjenner på stemningen, luktene, lydene og hvordan det føles i kroppen. Kanskje er det noe du kan kjenne deg igjen i? Vil du heller lytte? Noen liker
Hus med sjel – hvordan hjemmet ditt påvirker deg mer enn du tror Les mer »
Har du tenkt over hvilke verdier som egentlig styrer deg?Etter at jeg møtte veggen og ble utbrent, ble dette mitt viktigste fokusområde: å finne meg selv – eller rettere sagt, en ny utgave av meg selv. Da gleden og kreativiteten forsvant, forsvant også mye av min identitet. Jeg drev en strikkebedrift, og elsket å designe
Verdier og rydding – veien til balanse og indre ro Les mer »
Badet er mer enn bare et funksjonelt rom – det er et sted for renselse, ro og fornyelse. Badet på hytta ønsket jeg å skape et feng shui bad med god flyt, lysere energi og et mer balansert uttrykk. Med noen enkle grep, gjenbruk og bevisste fargevalg fikk rommet et helt nytt liv. Her deler jeg prosessen
Feng shui badet på hytta – før og etter med gjenbruk og ny energi Les mer »
Erfaringskompetanse var ordet som kom til meg igjen i dag morges da jeg våknet. Du vet stemmen som banker på når det er noe som skal høres. Jeg ble liggende sånn halvvåken og ta imot alle ordene som rant inn. Erfaringskompetanse, jeg skjønte at nå var tiden inne for at jeg skulle skrive litt om dette.
Erfaringskompetanse – slik hjelper jeg andre med min livserfaring Les mer »
Hopp rett til innholdet
