Erfaringskompetanse var ordet som kom til meg igjen i dag morges da jeg våknet. Du vet stemmen som banker på når det er noe som skal høres. Jeg ble liggende sånn halvvåken og ta imot alle ordene som rant inn. Erfaringskompetanse, jeg skjønte at nå var tiden inne for at jeg skulle skrive litt om dette. Det var tredje gang jeg fikk en reminder, ordet kom til meg første gang for noen uker tilbake under en meditasjon.
Det er mye snakk om målgruppe og hvem det er vi snakker til og med, i kursene jeg har tatt opp igjennom årene. Jeg har snakket mye til de høysensitive om å skape balanse i det indre og ytre rom. Noe jeg også vil fortsette med. Målgruppe er viktig, vite hvem det er du snakker til. Tiden går og med den utvikler også jeg meg. Jeg har tatt thetahealing utdannelse og med den har jeg ikke bare fått et nytt verktøy, men jeg har fått større innsikt i meg selv og forløst ennå flere blokkeringer og kommet dypere innover. For hvert nytt kurs fjernes ennå flere lag med gamle trosmønstre og blokkeringer.
Erfaringskompetanse – var nøkkelen
Jeg mediterer og gjør thetahealing daglig. stiller spørsmål og får svar. For noen uker tilbake stilte jeg spørsmål angående målgruppe (for jeg kjente det stresset meg og påvirket dagene mine) og fikk svar.
«Erfaringskompetanse – Du har vært igjennom mye og har masse erfaring på forskjellige områder. Det er dette du skal hjelpe andre med. Glem målgruppe i den generelle form. Ikke tenk mer på dette. Det å hjelpe andre med å finne friheten i seg selv. Være seg selv. Finne kraften i den de er. De kan dermed være i fra forskjellige kanter og ikke være en spesifikk gruppe. De høysensitive ja – men det kan være andre som ikke kjenner seg igjen i den målgruppen, men allikevel føler seg «lukket», stengt av og ønsker å komme ut med den de egentlig er. Finne seg sjæl rett og slett. Og der har du mye å bidra med.»
Jeg noterte flittig ned.
«For å ha indre ro, balanse og glede i livet. Balanse i det indre og ytre rom så er det viktig å finne seg sjæl. Bli mer av den de er og ment å være. Løse opp i frykter og blokkeringer for å bli kjent med hun som bor der inne. Finne inn til sine ressurser. Du skal bruke din erfaring til å hjelpe andre. Derfor kan du bruke erfaringskompetanse som det ville ha stått i en stillingsannonse.»
Et nytt mindsett
Nå i ukene etterpå har tanken på målgruppe stilnet i hodet mitt og jeg bruker ikke mer energi på det. Jeg har utviklet meg videre og fått ennå flere verktøy og ønsker å hjelpe mennesker til å finne friheten i seg selv. Forløse blokkeringer (følelser) som har satt seg fast slik at de igjen finner flyten. Jeg er opptatt av å skape balanse i hverdagen, livet og i omgivelsene. Og det får vi når vi løser opp i gamle trossystemer og blokkeringer og finner sannheten i oss selv.
Hva livet har lært meg
Erfaringskompetanse et selvforklarende ord. Mine opplevelser og det jeg selv har erfart og kan hjelpe andre med. Erfaringer jeg har gjort meg og kjent på kroppen. Etter at jeg startet på min selvutviklingsreise, har jeg oppdaget mange sider av meg selv og har en større forståelse for hvordan alle opplevelser setter seg fast i kroppen. Følelser og emosjoner fra langt tilbake i tid. (og kanskje også tidligere liv) Og hvordan det lille barnet inni meg har båret på mange vonde følelser.
Vi stenger gjerne av for å beskytte oss selv, og går videre gjennom livet. Kanskje kan disse episodene som vi stenger av gjøre at vi trekker oss lenger og lenger innover i oss selv. Lukker oss for omverden. Stenger oss selv inne i skallet vårt. Alle har vi en historie. Vi har våre opplevelser som påvirker livene vi lever.
Her er litt om meg og min erfaringskompetanse.
Jeg er skilsmissebarn, og har hatt både stemor og stefar. Blanda familier. Jeg ble gift med en mann som hadde barn fra før, så jeg ble stemor i ung alder, nå er jeg også bonusbestemor. Alt har ikke gått på skinner, men jeg har lært og erfart og det har vært mange følelser å bearbeide. Nære relasjoner kan være utfordrende.
Jeg har vært sjenert, stille og introvert. For meg var dette vondt og vanskelig. Min introverthet har gjort at Jeg har følt meg lukket og låst i egen kropp og forsto ikke hvor ille dette var før jeg forløste blokkeringene og fant friheten i meg selv. Mye redsel og frykt har preget livet mitt. Da jeg møtte veggen og ble utbrent fikk jeg kjenne på depresjon, sorg og angst og mange gamle emosjoner kom tilbake.
Før jeg møtte veggen drev jeg en strikkebedrift hvor jeg designet og strikket klær i vakre farger. Da jeg ble utbrent mistet jeg også kreativiteten min, og det tok tid før den våknet i meg igjen. I dag er jeg evig takknemlig for at jeg igjen kan glede meg over å skape med farger gjennom maleriene jeg maler.
Jeg har skrevet bok om min selvutviklingsreise. (Når sjelen banker på) Jeg hadde en drive i meg og følte jeg måtte skrive denne boka for å hjelpe andre. Men prosessen stoppet litt opp underveis fordi det var sterke følelser som jeg måtte forløse for å komme videre.
Blokkeringer og følelser som sitter fast
Erfaringskompetanse, opplevelser som jeg selv har kjent og opplevd på kroppen og alt handler om følelser, trossystemer, mindsett og blokkeringer. For å finne friheten i oss selv og finne inn til vår sannhet, må blokkeringer forløses og ofte jobbe med det indre barnet. Det er det lille barnet som har vanskelige følelser.
Dette var noen av mine erfaringsområder som jeg tenker jeg kan hjelpe deg med, for det er godt å snakke med noen som har erfart og kjent på kroppen selv. Jeg har erfaringskompetanse – men også verktøyene for å løse opp i blokkeringene slik at du finner friheten i deg selv og finner inn til din sannhet og hvem du er.
Erfaringskompetanse på hus og hjem – feng shui for god balanse
En viktig del av min reise er læren om feng shui. Hvordan omgivelsene vi lever under påvirker oss. Jeg har selv erfart og kjent hvordan energien endret seg i huset vårt og omgivelsene rundt da jeg balanserte huset etter feng shui prinsipper. Huset fikk en ny energi til glede for oss som bodde der og noe jeg trengte for å få en ny start etter utbrentheten. Nå er feng shui og balanse en viktig brikke i mitt liv. (Her kan du lese blogginnlegg om feng shui) Trenger du hjelp til å komme i gang med å skape en bolig i balanse, kan det være lurt å starte å rydde. Du finner mine beste feng shui ryddetips ved å trykke på knappen under.
Alt handler om balanse
Som du skjønner balanse i det indre og ytre rom får vi når vi rydder innvendig i oss selv, boligen vår og i våre omgivelser. Alt henger sammen med alt. Om noen av mine erfaringsområde treffer deg og det du har utfordringer med, hører jeg fra deg. Du kommer i kontakt med meg ved å trykke på knappen under.
Alt godt fra
Anett-Kristin