Er du bevisst hva du ønsker deg og drømmer om? Positive tanker tar oss gjerne dit vi ønsker. Har vi noe vi drømmer om og har en ren energi rundt målet og veien, kommer vi gjerne dit vi vil. Ofte oppnår vi drømmene eller målene våre helt automatisk uten at vi bestandig tenker så bevisst …
«Jeg ønsker så gjerne å bli vist veien fremover for jeg føler meg så lost, sa hun «Jeg ønsker at noen kunne fortelle meg hva jeg skal gjøre», fortsatte hun. Ordene traff meg, jeg kjente meg igjen. Jeg har vært nede i de dype daler, følt meg bortkommen etter møte med veggen og da jeg …
Vi blir syke av stress. Det er ikke sikkert du forstår det nå hvordan stress påvirker deg. Og kanskje du heller ikke tror og mener at du stresser. Men når vi har for mange baller i lufta som vi prøver å sjonglere med og samtidig skal holde kontroll på, blir det stress. Du har kun fokus …
Så har kompani Lauritsen begynt igjen. Et flott morsomt program å følge med på. Mange modige mennesker som byr på seg selv. Det var mange som ble overveldet av sterke følelser og inntrykk ved oppstart.For det ble en brå start. De satte utfor med en gang, ingen kjære mor. Første øvelsen begynte før bussen var kommet …
Balanse i hverdagen er så viktig for at du skal være den beste utgaven av deg selv. Balanse betyr likevekt av ro og aktivitet. Yin og yang som jeg også pleier å kalle det. Mange sliter med å finne ro i hverdagen og føler at verden kan gå litt for fort. Finner du ikke roen …
Et nytt maleri ble ferdigstilt i helga. Jeg malte rammen rundt, tok bilde og satt det inn i interiør. Det ble et vakkert og spennende maleri og jeg har allerede fått gode tilbakemeldinger på det. Det er en deilig følelse av å mestre når det løsner. Borte er stresset jeg en gang hadde innvendig. Følelsen …
Hva er meditasjon? Er det bare når du setter deg ned og skal ha en stille stund med deg selv. Roe ned og slappe av? En guidet eller bare stille meditasjon. Eller kan det også være når du er i dine «rette omgivelser», når du er oppmerksom og kan fokusere i ditt rette element alene …
Jeg holdt på å gi opp! Ja, helt sant. Gi opp. Prosjektet jeg hadde startet på virket helt uoverkommelig, og jeg kjente på en overveldende følelse. Var det virkelig nødvendig med alt grunnarbeidet? Det hele startet da vi hadde tatt over huset vi hadde kjøpt. Jeg hadde bestemt meg for at det første jeg skulle gjøre …
«Det der er ikke jeg god på» eller «Jeg er ikke flink til…». «Jeg gjør ikke det». «Jeg er ingen selger», «det er ikke meg» «jeg er ikke kreativ» eller «jeg kan ikke male». Dette er ord og uttrykk jeg ofte hører og kanskje kjenner du deg igjen? Når du ikke er eller kan alt …
