Under meditasjonen i dag dukket ordet takknemlighet opp og med den strømmet det inn en herlig følelse i hele kroppen. Og denne gangen var det takknemligheten over min skaperglede som tok plass. Den takknemligheten jeg kjenner på hver eneste dag. Skapergleden som igjen har fått plass i livet mitt og er blitt endel av meg som gjør at jeg kjenner meg hel. Den delen som ble borte da jeg møtte veggen og ble utbrent. Da var det tomhet og depresjon som tok plassen. Endel av meg ble borte.
Skapergleden ble borte
Skapergleden har vært med meg så lenge jeg kan huske. De siste årene jeg jobbet på kontor satt jeg og tegnet mønstre i lunchpausen og lengtet meg bort… lykken var derfor stor da jeg sluttet på kontoret og fokuserte på min nyoppstartede bedrift, strikk og design. Jeg ville jobbe med det jeg elsket å gjøre, kreere og skape fargerike strikkeplagg. Det ble mange kreative, lærerike inspirerende år hvor skapergleden var stor og jeg levde ut strikkedrømmen. (Som jeg forteller om i boka mi; Når sjelen banker på)
Så plutselig ble alt snudd på hodet. Jeg møtte veggen og ble utbrent. Skapergleden ble borte og med det skjedde det store forandringer i livet mitt. Alt ble svart og tomt innvendig. Skapergleden var borte. Den som hadde vært en stor del av meg. Dette store tomrommet var borte i flere år faktisk.
Tiden etterpå brukte jeg til å rydde. Først i hjemmet mitt og deretter i meg selv. Jeg måtte endre energien i huset først. Rydde vekk gammelt og stagnert energi. Jeg malte om huset innvendig til den «rette» feng shui fargen for å løsne på jordenergien. Energien i huset lettet, og det var til å ta og føle på noe som også skapte endringer i meg selv. Huset trengte en rens og fornyelse og det samme gjorde jeg. Rydding er terapi i seg selv. Da rydder man vekk det gamle og gjør seg klar til alt det nye som kommer vår vei.
Mine feng shui ryddetips får du via knappen under.
Brikkene falt på plass
Deretter begynte jeg på min indre reise hvor jeg ryddet og renset og ble kjent med meg selv. Det var en lang og stor prosess, en selvutviklingsreise.
Under en av mine daglige meditasjoner kom fargene tilbake for mitt indre. En fantastisk følelse og jeg forsto intuitivt at jeg igjen skulle bruke fargene kreativt, men ikke hvordan.

I dag, mange år etter er jeg så takknemlig for at skapergleden igjen er endel av meg. At jeg kan leke med farger og former og kose meg i mitt univers. Og det er dette jeg takker for hver dag, kjenner på gleden og takknemligheten over å ha fått den tilbake. Og jeg skal passe godt på den, skapergleden, ta vare på alle stundene og kose meg.
Da alt var mørkt og jeg kjente på tomhet og tristhet var det nettopp takknemlighet jeg begynte å fokusere på og som ledet meg på nye veier. Selv om jeg var langt nede var det alltid noen små ting jeg daglig kunne være takknemlig for som jeg skrev ned i boka mi – og som tok meg fremover. Med små skritt, for det var en vei å gå.
Det er vondt å være utbrent og deprimert, ikke se eller finne lyset. Da må man ta i bruk de verktøyene en´ kan for å bevege seg oppover mot lyset og alt det positive som venter. For det er alltid et lys i tunnelen.
Bruk takknemlighet daglig og fokuser på det som er positivt.
Det er fort gjort å fokusere på mangler og det en ikke har – men om du snur om på dette og tenker over hva du faktisk har og er takknemlig for vil du få mer av det. En mangelfølelse er en negativ følelse som tar plass. Fokuser på det du har og er takknemlig over, og sett deg heller mål om hva du ønsker deg …
Et ønske eller mål tar deg fremover – en mangelfølelse trekker deg tilbake og holder deg borte fra det du egentlig ønsker deg
En mangelfølelse kan være et gammelt mønster og et trossystem om at man ikke har nok og lite fornøyd med det en har og snakker negativ om alt man ikke har, men føler at man mangler. En mangelfølelse kan være noe man har med seg fra tidligere generasjoner som et nedarvet mønster. Takknemlighet endrer det meste.
Et ønske/mål/drøm blir du dratt mot. Ved å se det hele for deg, føle det, oppleve det i ditt indre som en film og målet ditt vil manifestere seg, men først må du kvitte deg med mangelfølelsen.
Takknemlighet tar deg videre
Mitt store mål da jeg satt i min tomhet og tristhet var å kjenne på gleden igjen. Det var mitt største ønske den gang. Og mitt fokusområde. Mitt ønske og mål tok meg fremover. Og gleden, kreativiteten og skapergleden kom tilbake og jeg er evig takknemlig.
Det er når vi har kjent på mørket og dype daler vi setter ekstra pris på livets lyse sider. Jeg kan i dag si at jeg er takknemlig for det som skjedde den gang da jeg møtte veggen. Det var en større mening med det hele. Det var en læring og oppvåking. En selvutviklingsreise som jeg ikke ville vært foruten.
Den deilige takknemlighetsfølelsen som jeg kjente på i meditasjonen ga meg en påminnelse. Jeg kjenner på takknemlighet daglig men jeg har ikke skrevet det ned. Derfor har jeg nå laget meg en ny takknemlighetsbok for 2025 og vil fokusere ennå mer på takknemlighet ved å skrive ned små og store ting jeg er takknemlig for daglig.
Hva med deg hva er du takknemlig for?
Vil du fokusere mer på takknemlighet i 2025?
I blogginnlegget; Takknemlighet i ryddeprosessen, forteller jeg om hvordan jeg tok i bruk takknemlighet da vi ryddet oss ut av vår gamle bolig og i salget.
Anett-Kristin
P.S
Føler du deg fastlåst i livet og ønsker å finne en ny vei eller retning. Jeg hjelper deg gjerne. Her kan du lese mer om min erfaringskompetanse og hvordan jeg kan hjelpe. For å skape et bedre liv trenger vi å rydde i oss selv og omgivelsen våre. Finne friheten i oss selv og skape balanse i det indre og ytre rom.