Jeg legger meg til rette på sofaen, trekker teppet over meg lukker øynene og tar noen dype åndedrag. Trekker pusten dypt inn mens jeg teller sakte til fire og puster ut igjen med samme takt. Kroppen faller til ro og jeg ligger og puster noen minutter før jeg går inn i dagens meditasjon og thetahealing. […]
Så dukket tematikken opp igjen. Våre kraftdyr og hva vi kan lære av dyrene eller om de kommer med et budskap eller en innsikt. Noe vi skal forstå som tar oss med videre på ferden. Vi satt i bilen på vei hjem fra Oslo og var kommet inn i hjemkommunen Aremark. På denne strekningen er
Våre kraftdyr er våre veivisere Les mer »
Det er høst og vi er langt inn i september hvor vi merker naturens endringer. Det er vått og dugg etter natten når vi våkner en tidlig morgen. Bladene er i ferd med å skifte farge og gjør seg klar for å slippe sine blader og forberede seg på vinteren og en ny tid. Bladene
Gi slipp og opprydning Les mer »
Da jeg møtte veggen og ble utbrent for noen år siden, lette jeg etter svar. I min søken etter forståelse for hva som skjedde og hvorfor var det feng shui som kom opp i mitt indre. Jeg hadde lest litt om feng shui noen år tidligere og nå ble jeg inspirert til å utforske dette
Så er jeg her igjen, landet i rommet mitt, atelieret og skrivestuen, rommet som er mitt og bare mitt. Så deilig å være alene innimellom. Lande litt og finne innover i seg selv. Uten impulser utenfra. For det er mye «støy» og mye som skjer rundt én hele tiden egentlig om man ikke finner sine
Introvert – alenetid og vennskap. Les mer »
Jeg leter alltid etter bedre og enklere løsninger for å skape flyt i et rom, hus og hytte. Da ser jeg på helheten i rommet og hvordan vi kan plassere møbler og pynt på en annen måte for å skape luft. Når vi rydder og ommøblerer rører vi også opp i gammel energi som føles
Ryddemagi – bedre flyt med ommøblering Les mer »
I dag vil jeg skrive litt om følelser, for det var ordet som kom til meg i mitt indre; følelser som setter spor. Følelsene våre som henger med oss. Fra barndom og oppvekst. Sporene fra den gang da. Ting som ble sagt og gjort. Dype spor. Traktorspor og tidligere generasjoner. For følelser kan gå dypt. Ligge dypt.
Følelser som setter spor Les mer »
Å skrive noen ord i hytteboka var ikke min sterkeste side for noen år tilbake. Det føltes alltid som et pes å skulle skrive ned noen ord om oppholdet, og den oppgaven ble som regel min… for det var fler som ikke likte å skrive. Ordene den gang kom ikke så lett til meg som
Skrive i hytteboka – elsket og hatet Les mer »
Frihet – Ordet som jeg kjenner på daglig. Friheten jeg i dag føler. Friheten inni meg. Takknemligheten over at jeg har ryddet innvendig og fått et nytt liv. Det er så stort at det blir vanskelig å beskrive. Jeg var hun introverte. Som holdt sine tanker og følelser inni seg. Jeg var hun som følte
Frihet – når du får ryddet vekk blokkeringene Les mer »
For litt siden hadde jeg en opplevelse jeg har lyst til å dele med deg! Jeg tror jeg datt inn i gamle mønstre. Det har gått noen år siden jeg gikk på MetaResource hvor jeg tok min NLP coach utdannelsen, og mye har skjedd siden den gang. Nå var det klart for en liten Reunion,
Gamle mønstre slo til igjen Les mer »
Hopp rett til innholdet
