Intuitiv coaching

I går løsnet det hos meg. Det var en lettelse. Jeg fortsatte på maleriet mitt i går. Det som har stått der nå i flere uker. Eller det vil si jeg har jobbet med det i flere uker. Det har fått noen runder med maling. Lagvis, byttet farge og form underveis.  Så trodde jeg at jeg […]

«flink pike» syndromet. Ordet kommer stadig tilbake til meg som for å gi meg et signal. Egentlig liker jeg ikke dette ordet og har aldri sett på meg selv som «flink pike», men forstår jo nå at jeg også har vært en av de. «Flink pike». Skulle være flink på jobben, gjøre ordentlig, være effektiv.

«Kan dette handle om å bli avvist» Anett-Kristin? Sier hun mens hun titter bort på meg. Jeg så spørrende tilbake på henne. Kjente ikke noe umiddelbart i kroppen. (for som regel oppstår det en følelse i meg når noe er sant og en følelse jeg trenger å jobbe med) «Ikke det jeg vet om og

Hun hadde et eksplosivt sinne. Barna hennes levde i et minefelt. Hun kunne plutselig fare opp av den minste ting. En barnestol ble slengt i bakken i et voldsomt smell, hun var rasende. Raseriet kom plutselig over henne fordi barna ikke hadde ryddet etter seg. Historien om 3 barns moren står på trykk i lokalavisa.

Balanse er likevekt. Balanse mellom yin og yang. Aktivitet og hvile. Yang er bevegelse og aktivitet. Sola er yang, lyset og morgen er yang. Det motsatte er yin. Det er stillhet, ro, månen, natta for å ta noe. Når vi er i ytterpunktet av den ene eller andre siden av vektskåla er vi i ubalanse.

Selvkjærlighet – hva er nå egentlig det? og er du flink nok til å sette av tid til deg selv i hverdagen. Til bare deg. For å dekke dine egne behov? For å oppnå en god selvfølelse må vi lære oss å elske oss selv. Like den vi ser i speilet. Ha den gode sunne

Hjertestemmen. Din hjertestemme, den som ligger innafor og dypt der inne. Den som trenger å bli lyttet til for å finne din indre sannhet. Sjelen. Deg selv. Den er så svak og den nærmest hvisker til deg. Men du hører den ikke. Igjen og igjen så prøver den å ta kontakt. Hør på meg, her

«Petronella» sier stemmen inni meg. Det var et kult navn tenker jeg. Petronella en glad og tilfreds skøyeraktig liten jente ble akkurat født på lerretet. Det gikk noen dager før jeg forsto hva hun ville fortelle meg og hvorfor hun dukket opp akkurat nå. Når jeg maler intuitivt vet jeg aldri hva som blir resultatet

Under overflaten hvisket stemmen til meg idet jeg ferdigstilte dette maleriet. Under overflaten der kom det igjen og jeg visste at det var sant. Navnet på maleriet blir «under overflaten». Jeg hadde lenge holdt på med dette maleriet, eller når jeg startet med det så var det noe helt annet. Det sto der å lyste