Frikvarter var ordet som kom til meg i dag da jeg satt og skrev mine morgenskriblerier. Et lite frikvarter for å gjøre noe annet. En pause i hverdagen. Et pusterom fra verden utenfor er noe vi trenger av og til, også i ferietiden. Og kanskje aller mest da. Da vi gikk på skolen, hadde vi dette
En pause i hverdagen og ferie Les mer »
Tror du at utbrenthet ikke kan skje med deg fordi du elsker jobben din? og på den måten unngår stress og indre uro fordi du liker det du gjør? «Jeg bare elsker jobben min. Jeg liker å ha mye å gjøre og har mange baller i lufta hele tiden. Ideene bare strømmer mot meg. Det
Slik unngår du stress og utbrenthet Les mer »
Nå er manuset og skriveprosjektet mitt om utbrenthet og finne seg selv kommet over i siste fase. Alle redaktørgjennomganger er tilbakelagt og jeg har fått sortert og ryddet i manuset. Det har vært et flott samarbeid med redaktøren som har hjulpet meg med å løfte manuset gjennom hennes tilbakemeldinger på komposisjon, oppbygging, språk og stil.
Skriveprosjektet om utbrenthet og finne seg selv Les mer »
Livet går i opp og ned takt, som et musikkstykke i takt og tone. Noen toner er lette og lyse andre igjen er tunge og deprimerende. Livet er et fargespill av toner, farger og former. Noen er lyse andre er mørke. For å få den rette balansen i livet trenger vi alt. Når man har
Få mer glede inn i livet Les mer »
Vi er allerede kommet ut i mai måned. Den vakre vårmåned hvor alt begynner å spire å gro igjen. Dagene har blitt litt lysere for hver dag og varmen kommer stadig etter. Med vårmåneden våkner alt som har vært i dvale til liv igjen og det er noe magisk ved det hele. Fra å se
Uro inni deg – hva med en vårrengjøring Les mer »
Jeg har begynt å trene igjen. Det var godt å komme innenfor dørene å se de andre igjen. Det var som om tiden hadde stoppet opp eller stått stille. Alt føltes som før. Men sannheten er at det har gått mange måneder, nesten 1 år. Det er en herlig gjeng med gode støttende mennesker som
Komfortsonen kan utfordres Les mer »
Hvordan kan man finne innover til sin indre kunstner og bli mer kreativ?Se her, sier jeg og holder opp min nystrikkede genser og viser den fram til mannen i mitt liv. Nå er den straks klar, skal bare sy det siste sammen og feste noen tråder. Er den ikke fin, sier jeg fornøyd? den passer
Hvordan bli mer kreativ? Les mer »
Redesign gir nytt liv og er en fin ting synes jeg. Når vi redesigner forandrer vi og lager noe nytt ut av gammelt. Jeg elsker å forandre, fornye og male om. Det gjorde jeg også på dette maleriet. Redesignet det. Malte over noe som trengte en fornying. Opp fra det underbevisste kom dette maleriet frem.
Redesign gir nytt liv etter utbrenthet Les mer »
Jeg er alene hjemme. Har flere dager foran meg som jeg kan bruke til det jeg vil. Uken har vært full av aktivitet og mine kreative morgenskriverier har jeg ikke fått tid til. Nå kjenner jeg på «me time».Lerretene står og roper på meg fra malerommet; vi er her klare for nye kreative prosesser. Noen
Leke som voksen kan være utfordrende Les mer »
«Eit enklare liv» og «der ingen skulle tru at nokon kunne bu» er program jeg liker å se på. Digger å se andre måter å leve på. Noen ganger kan jeg tenke meg det samme. Leve helt annerledes, men noe i meg vet at jeg trenger begge deler. Så må finne balansen der altså 🙂 Våre
Våre verdier i livet er det grunnleggende Les mer »
Hopp rett til innholdet
