Som høysensitiv har vi et mer fintfølende nervesystem. Høysensitive mennesker er bl. annet mer sensitive og vare´ på lukt, lys, stemninger og lyder. Man oppfatter lett stemninger i ett rom, om det er konflikter under overflaten, og hvordan andre mennesker egentlig har det. Vi er oppmerksomme på ting og situasjoner og legger merke til alt som skjer rundt oss og blir derfor ofte overstimulert.
Her vil du finne innlegg om høysensitivitet
Jeg hører og leser stadig; Du er sterk, dette klarer du. Du er flink, stå på, du kommer deg igjennom. Bare å ta seg sammen, ja orden er mange…… «Be strong and held your head up high, don’t give up without a fight», synger Christian Ingebrigtsen. Men hva er å være sterk, egentlig? Hva vil det […]
Å være sterk kommer i mange former Les mer »
Det er ikke godt å leve med angst og frykt. Det å hele tiden se seg over skulderen, fordi man føler at noen er bak seg. Følelsen over å være utrygg. Når den følelsen tar plass i kroppen, kan den til slutt ta helt over. Alt starter et sted. Det kan være små hendelser som legger seg
Angst og frykt – hva ligger bakenfor? Les mer »
Køen går der borte sier hun klart og tydelig og peker til kvinnen som hadde plassert seg feil ved siden av den lange køen. Hun fikk straks beskjed om hvor landet lå. Den unge myndige damen bak kassen var tydelig vant til struktur, for å få det hele til å gå på skinner. Det føltes
Stress og uro setter seg i kroppen Les mer »
Jeg sitter og skal lage en reels, ja en sånn liten vidoesnutt som legges ut på Instagram. Har lyst til å vise frem hvordan et maleri blir til. Fra jeg begynner å legge på maling lag for lag uten å vite hvor jeg skal. Jeg tar ofte bilder underveis i prosessen. Det gjorde jeg også
Indre reise – fra et sted til et annet Les mer »
Jeg sitter å ser på tv. Første episode av den nye serien på tv2, «en del av meg». Episoden handler om en ung jente som ønsker kontakt med sin far (stefar) igjen etter 8 år. Det ligger mange følelser under overflaten for de begge to. Det er vanskelig for de begge etter så mange år.
Sterke følelser kan ta overhånd Les mer »
Overgangsalder kan være en plage for mange og kanskje er det ekstra utfordrende for de som allerede er ekstra følsomme som høysensitive kvinner. Som sensitiv person er vi ekstra følsomme for energier rundt oss. Omgivelsen våre, andre mennesker og hvordan alt dette påvirker oss på godt og vondt. Våre indre sterke tanker og følelser. Når
Overgangsalder og allerede sensitiv Les mer »
Kraftdyr er våre veiledere og læremestere som skal gi oss visdom, styrke og kraft. De kan vise seg under meditasjoner, eller komme til oss i drømmene. Eller de kan stadig vekk være i nærheten av oss. De finner oss og kommer på et stadium i livet hvor vi trenger deres egenskaper. De har bestemte krefter
Kraftdyr som veiledere Les mer »
Stillhet, Ordet kommer til meg igjen og igjen. Da tar jeg signalet og skriver noen ord om stillhet. Akkurat nå kjenner jeg på hvor utrolig deilig det er å kjenne på stillheten. Noen dager er det mer lyd rundt meg enn andre. Noen dager kan jeg «glemme» å kjenne på stillheten. Da merker jeg det
Stillhet – hva kan du oppnå med det? Les mer »
«Tro på deg selv». Setningen kom opp flere ganger gjennom ettermiddagen. Du må tro på deg selv sa de……. om igjen og om igjen. Jeg kjente jeg følte med han. Var litt vondt å være vitne til. Men hvordan gjør vi det? Hvordan kan han/hun bare begynne å tro på seg selv om de til nå
Tro på deg selv…… hvordan? Les mer »
– Så flotte blomstene dine er, sier hun og titter seg rundt. Omkring oss på terrassen står det store og små krukker med fargerike blomster i. Humlene suser og koser seg. Flyr fra plante til plante. Jeg nyter disse øyeblikkene og tar inn med alle sansene. Tusen takk så hyggelig, Sier jeg. I år er jeg virkelig fornøyd med
Øyeblikkene og det vakre som er rundt oss Les mer »
Hopp rett til innholdet
